連日の猛暑、外に出ると息苦しさを感じます←大袈裟かな…。夏はダイエットに向いているというのは、きっと食欲が落ちるからなんでしょうね。でも、暑さは体力も奪われるので、夏でもしっかりと食べないと、体を壊しかねないです。ということで、日本の文化の「お弁当」がまたまた進化しています♪冷たい麺を入れるお弁当箱が人気だそうですよ。
出先で注文した「野菜たっぷりの冷やし中華」。野菜の歯応えも食欲をそそりますが、冷たい麺ののどごしがいいですね!実は、これを真似して家で作ってみたんですが…、野菜の素揚げがシャキッとしないんですよ~(泣)夏は始まったばかり、再度挑戦しますよ(笑)
0コメント